Nhận biết những dấu hiệu về đau dạ dày

Những cơn đau co thắt ở vùng bụng khiến bạn rất khó chịu, nhiều người nghĩ rằng mình chỉ đang bị rối loạn tiêu hóa hoặc nhầm lẫn giữa đau bao tử và đại tràng. Nếu không biết cách nhận biết hoặc được khám bệnh cụ thể mà chỉ chẩn đoán mơ hồ mà dùng thuốc lung tung, bạn có thể sẽ gặp nguy hiểm.Cách nhận biết:Trước hết, ta cần hiểu rằng dạ dày thuộc về đường tiêu hóa trên, còn đại tràng là thuộc về đường tiêu hóa dưới. Do đó mà các triệu chứng biểu hiện sẽ khác nhau.

Những cơn đau bụng khiến bạn khó chịu (Internet)

- Rối loạn tiêu hóa: những con đau bụng sẽ khác nhau theo từng cá nhân nhưng đều có cảm giác đau lâm râm, nặng bụng, sình bụng hay ran rát. Điểm đau là ở vùng bụng dưới bên tay trái, hoặc râm ran sang những khu vực khác cùng lúc. Đi kèm dấu hiệu đau bụng là bị đầy hơi, người bệnh thường ợ và xì hơi thường xuyên. Gặp trục trặc với cả vấn đề đại tiện như việc đi vệ sinh không còn đều đặn như trước,, người bệnh cảm thấy đau bụng từng cơn, ngày táo bón, ngày tiêu chảy.

- Đau dạ dày: đau vùng trên rốn và dưới mỏm xương ức. Đau xuất hiện hoặc tăng khi ăn - uống thức ăn chua, cay, bia rượu… hay khi bị căng thẳng thần kinh. Sẽ có thêm hiện tượng ợ chua, ợ hơi hoặc ợ thức ăn lên nửa chừng, và kem theo dấu hiệu đau sau xương ức. Đau sẽ giảm khi uống thuốc kháng axit hay thuốc băng niêm mạc dạ dày. Ngoài ra, có thể có cảm giác đầy bụng, khó tiêu, kèm theo nôn ói.

- Đau đại tràng: đau phần bụng dưới rốn, đau âm ỉ kèm theo cảm giác lúc nào cũng muốn đi cầu (đi tiêu, đại tiện). Sau khi đi cầu xong thì bớt đau nhưng sẽ nhanh chóng muốn đi cầu nữa, đặc biệt là sau khi ăn, uống café, sữa... Ngoài ra, có thể còn tiêu chảy có đàm nhớt hoặc táo bón. Hai triệu chứng này có thể xen kẽ nhau trong nhiều ngày. Đau bụng trong bệnh viêm đại tràng co thắt rất đa dạng, có thể đau sau ăn, có thể đau khi ăn no, đặc biệt là đau sau khi ăn một số thức ăn lạ, chua, cay, lạnh, rau sống, tiết canh…

Ăn uống để giảm bệnh:

Thay đổi cách ăn uống giúp bạn giảm bệnh (Internet)

- Rối loạn tiêu hóa: Tránh ăn Hành tây, tỏi, đậu, cần tây, bắp cải, mận, chuối, nho khô, rau húng quế… Đừng uống quá nhiều cà phê cũng như uống sữa. Tránh các thức ăn, nước uống chứa quá nhiều sorbitol (đây là đường dùng trong các loại nước ngọt ăn kiêng), kẹo cao su hoặc quá nhiều đường fructose (như trong mật ong và một số trái cây). Bệnh nhân nên ăn nhiều rau, uống nhiều nước nhất là với người có khuynh hướng bị tiêu chảy và táo bón.

- Đau dạ dày: Không ăn những món có nhiều gia vị, chua, cay và ăn quá no, nên nhai kĩ, nuốt chậm. Nên ăn những thức ăn giàu dinh dưỡng, mềm và dễ tiêu hóa như cháo, mỳ sợi nhỏ, cơm nhão…. chúng dễ tiêu hóa, lại có chất kiềm, có tác dụng làm bão hòa axít trong dạ dày. Ngoài ra, người bị đau dạ dày, còn phải giữ cho tinh thần luôn vui vẻ, gây dựng thói quen tốt trong sinh hoạt, không nên làm việc quá mệt mỏi, căng thẳng, hút thuốc lá và uống rượu, như vậy mới có thể tránh khỏi tình trạng bệnh nặng hơn.

- Viêm đại tràng: Nếu bệnh nhân viêm đại tràng(viêm đại tràng co thắt hoặc viêm đại tràng mãn tính mà bị táo bón nên ăn bổ sung chất xơ, ăn nhiều hoa quả và rau xanh; bị tiêu chảy thì hạn chế các đồ ăn như hoa quả tươi, nước trái cây. Chọn thức ăn giàu omega 3 như các loại cá. Không dùng thực phẩm làm từ sữa, giảm lượng đồ ngọt và không uống rượu hay cà phê. Nhưng tốt nhất, nếu có bất kỳ dấu hiệu đau bụng nào mà bạn không an tâm, hãy đi khám ngay để được bác sĩ chẩn đoán chính xác và đưa ra cách điều trị tốt nhất, bạn nhé!Để biết thêm các bệnh từ vị trí đau bụng khác nhau, bạn có thể tham khảo tại bài "Chẩn đoán các vị trí đau bụng".